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开学前学生扎堆看眼科专家呼吁:加强户外活动是预防近视的关键

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发表于 2020-3-24 18:29:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
开学前学生扎堆看眼科
专家呼吁:加强户外活动是预防近视的关键

3月12日,记者在南阳市眼科医院看到,眼科医院的走廊上,大厅里,诊室里,有不少家长带着孩子看眼病。一位张姓家长告诉记者,开学在即,这个假期里,孩子们在家看电视、玩手机不节制,再加上上网课,导致孩子视力下降。专家呼吁:学生要尽可能加强户外活动,才能有效预防近视。

“前段时间,孩子说看东西有点模糊,我以为休息一下就没事了,昨天晚上发现孩子在看电视和写作业的时候都是头往前凑,就赶紧带他来看看。”南阳市六小张姓学生的妈妈对记者说,“孩子开学就上五年级了,可能是这个假期缺少户外运动,再加上用眼过度,就看东西模糊了。”

经过医生检查,张同学属于假性近视。“假性近视是用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛、晶状体厚度增加,导致的视物模糊不清,可以利用药物、针灸、埋耳针及理疗仪器,或通过患者自身强化眼肌锻炼放松肌肉,缓解疲劳,使视力恢复到正常状态。”市眼科医院的眼科专家说,出现了假性近视后,如果没有及时发现、及时调整,最快三个月就会演变成为真性近视。他建议孩子应该重视保护眼睛,尽量参加户外活动,适宜的阳光接触能促进眼睛分泌神经递质多巴胺,可有效预防近视的发生。“此外,要保持良好的用眼习惯,每天坚持做眼保健操,每次使用电子产品时长不超过1小时,每使用1小时需要休息10分钟。”
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